第11章 长跑节奏(2/2)

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跑到一圈400米,以90秒算,每秒至少要跑4.4米。”

……

就在江左皓坐在地上懊恼的自己奔跑节奏的时候。

操场上,来了一道朦胧的身影。

一道身穿黄色衣服的高大身影奔跑而来。

原来是江左皓的室友、好哥们郝辉翔。

他,也来晨跑。

很快,郝辉翔便看到了坐在地上江左皓,有些惊讶。

江左皓从高中到大学以来,虽然天天都在打篮球,但很少看见早上起来跑步。

就算是上了大学同住了一间寝室后,也没有看到过他有过一次晨跑。

并且看到他满身大汉、气踹嘘嘘的样子,显然是锻炼了很久很久了。

“咦,阿江,不可思议啊,你竟然还有晨跑的习惯!”

郝辉翔一脸的不可置信!仿佛发现了新大陆一样。

“没有,没有,今天才是第一天!”

江左皓回应道。

江左皓也是一脸惊讶。

他也没有想到郝辉翔也来晨跑了。

不过他跟郝辉翔不同,他是带着训练任务的,但郝辉翔是有每天晨跑的习惯。

“是不是你的女神说你太胖了啊!让你发愤图强减肥啊。”

郝辉翔说完,便嘿嘿笑了起来。

他俩只要在一起,就没有不相互调侃的时候。

江左皓转过头嘿了一声:“嘿,不可能的!女人,只会影响我拔剑的速度!”

江左皓学着快乐风男的样子,一边拔出腰间本不存在的剑。一边说着“hasaki”。

“行了行了,你的风男遇到了我还是只有被单杀的份儿!”

说完,郝辉翔就开始做起了热身运动。

江左皓也没有在理会,调整了呼吸,拍了拍大腿,也开始站起来做起了热身运动。

随后,两人一起站在了起跑线上。

同时出发。

郝辉翔不愧是体育的尖子生。

跑步的速度非常的快!

在江左皓才跑半圈多一点的时候。

郝辉翔就已经跑完1圈了。

“卧|槽,这么快!”

这个速度,把同样正在奔跑的江左皓看的目瞪口呆。

看了看自己的系统训练时间。

【2000米长跑训练任务:第1组/共4组】

【任务完成度:234米/2000米;剩余时间:8分钟59秒】

“草,第一圈就1分钟都不到,关键是还有余力,要不要这么猛,真的是人比人气死人。”

“三级运动员的标准是多少来着,好像是57秒?我他么心态崩了啊!”

很快,郝辉翔追上江左皓。

“嘿,兄弟,你跑了多久了哦?”,郝辉翔果然没有用去多少体力,这个时候都还有大把力气和江左皓聊天打屁。