害怕末日的我，三个月练出了鬼背

害怕末日的我，三个月练出了鬼背全部章节列表【共525章】

• 第1章 不装了，我摊牌了！
• 第2章 从今天开始变强
• 第3章 咱班隐藏了一个超级富二代！
• 第4章 前世熟人，女私教梁友安！
• 第5章 健身锻炼，可不能瞎练搞坏了身子！
• 第6章 身高180，体重170，这个客户超重了
• 第7章 三个月地狱健身，挑战人体极限！
• 第8章 年轻人，你这样练是不行滴！
• 第9章 地狱健身，挑战极限，六六六！
• 第10章 焕然一新
• 第11章 健身能整容？来自姐姐的震惊
• 第12章 心中无女，拔剑自然神
• 第13章 不速之客，大舅一家
• 第14章 我平亿近人姑父，你能不能看看我？
• 第15章 核污水排放，海兽变异初见端倪！
• 第16章 一切皆虚妄，只有力量最真实
• 第17章 韩家小子，沽名钓誉之徒
• 第18章 体质突破90，正式进入人类顶尖序列
• 第19章 那种程度的训练，真的会练死人的！！
• 第20章 良辰必有重谢！
• 第21章 体质破百，量变产生质变？
• 第22章 你玩我呢？你看看他需要减肥么？
• 第23章 三井良辰：表弟，我想学健身！
• 第24章 ft论坛，那小子发视频了！！
• 第25章 视频上传，众人震惊，这是个真大佬！
• 第26章 兑换，一级破阶丹和武道秘法
• 第27章 魔都体大，苏家兄弟
• 第28章 一个人跑没意思，我陪你一起！
• 第29章 韩铮的百米冲刺，震撼全场（上）
• 第30章 韩铮的百米冲刺，震撼全场（下）
• 第31章 百米9秒75？开玩笑也要有个限度！
• 第32章 魔鬼背肌，已见雏形！！
• 第33章 自律成神，兑换【磐石秘术】
• 第34章 日夜修行，难以入门
• 第35章 遇到麻烦，周巧巧的请求
• 第36章 史密斯的挑衅，韩铮出手
• 第37章 你以为，你能够威胁我吗？
• 第38章 史密斯的报复行动
• 第39章 杀手察猜，抵达魔都
• 第40章 史密斯的期待
• 第41章 两名特勤，受命保护韩铮
• 第42章 踢到铁板，察猜傻了
• 第43章 《磐石秘术》入门，翻天覆地的变化！
• 第44章 任务提前完成，彩色宝箱开启
• 第45章 韩先生，你不要害怕！
• 第46章 可以去三楼看看么？
• 第47章 史密斯鼻子气歪了，再找三个杀手来！
• 第48章 北欧三杀手聚头，二阶骑士汉斯
• 第49章 我这是……被绑架了？
• 第50章 密码：594188，我就是你爸爸
• 第51章 韩铮的怒火
• 第52章 单枪匹马，奔赴烂尾楼
• 第53章 你们……都去死吧！
• 第54章 一群土鸡瓦狗，恐惧在蔓延！
• 第55章 气血充盈，鬼背，开！
• 第56章 收获，回家！
• 第57章 一巴掌拍碎史密斯！
• 第58章 海洋异变，越来越大的龙虾
• 第59章 特勤组的注意，召回吴狄
• 第60章 吴狄师傅，北河最强马桥羊
• 第61章 吴狄前往香橼别墅
• 第62章 温奶斩汉斯！
• 第63章 队长，我刚差点死掉！
• 第64章 就算是死，也要死在魔都！
• 第65章 一饭之恩，报仇
• 第66章 马天一的死讯
• 第67章 北河第一人，宗师暴怒
• 第68章 凶手，是韩铮！
• 第69章 四级武者？太弱了！
• 第70章 生死擂，既分高下也决生死
• 第71章 太弱了！太弱了啊！！
• 第72章 逃！
• 第73章 前往蓉城！！
• 第74章 各国调查队，齐聚魔都
• 第75章 出海，危机
• 第76章 你们下去，会死！
• 第77章 异变突生，海兽袭击！
• 第78章 浑身是胆韩子龙！
• 第79章 你知道我忍得多辛苦么？
• 第80章 你想要我的命，我理解
• 第81章 杀鸡儆猴
• 第82章 进入暗红色海域
• 第83章 鬼背，再开！
• 第84章 船毁人亡
• 第85章 请君入瓮
• 第86章 突破，小成境！
• 第87章 杀穿营地
• 第88章 拦截，力抗导弹！
• 第89章 我后悔了，我不该来，更不该招惹他！
• 第90章 返回，韩家的危机！
• 第91章 一人可抵千军万马，天佑我夏国！
• 第92章 你想毁了林家是么？
• 第93章 韩铮抵达蓉城
• 第94章 我做人做事，向来不留余地
• 第95章 做人要讲礼貌，下辈子，嘴巴干净点！
• 第96章 早上谁开的枪？
• 第97章 不自量力！白发人送黑发人！
• 第98章 妈，没事了，我回来了
• 第99章 向全世界公开，韩铮，地表最强！
• 第100章 交人？交个屁！
• 第101章 粉色水晶，能量源
• 第102章 混元门弃徒
• 第103章 留学生，林予曦
• 第104章 哥，我想去你工作的地方看看
• 第105章 工地坠楼，陈死！
• 第106章 辣手摧花！
• 第107章 表弟，整个蓉城，我只能相信你了
• 第108章 暴风雨即将来临
• 第109章 白银傀儡，前往魔都
• 第110章 国际邮轮码头，找到踪迹！
• 第111章 你们放心赴死吧！
• 第112章 最后一杀，优雅至极！
• 第113章 捂好你女儿的眼睛！
• 第114章 闪击江户
• 第115章 快躲进安全屋，他进不来！
• 第116章 弱小得让人无法正视！
• 第117章 伪九级变异海兽，一眼吓逃跑！
• 第118章 海兽上岸，江户的灾难
• 第119章 末日，来了！
• 第120章 魔都沦陷
• 第121章 逃离魔都
• 第122章 核爆之后，风暴来袭
• 第123章 北海巨妖，克拉肯
• 第124章 让活着的人保留一点希望
• 第125章 变异电鳗，魔都危机
• 第126章 五封绝笔书，笔墨未干，即上战场！
• 第127章 韩铮，回来了！
• 第128章 碾压！
• 第129章 小兄弟，给你五百万，送我离开魔都！
• 第130章 我也想像你一样变强！
• 第131章 林静娴的心结，前往鹭岛！
• 第132章 空降医科大，找人！
• 第133章 明月的选择，极限一换一
• 第134章 给她们一个报仇的机会
• 第135章 逃生车队，杀鸡儆猴！
• 第136章 海兽肉可以吃？
• 第137章 返回蓉城，观澜庄园的超然地位
• 第138章 外国人与狗不得入内！
• 第139章 我好热啊，怎么办？
• 第140章 五禽养生拳法和源能晶块
• 第141章 老干所隐藏的野心
• 第142章 强大又脆弱的‘祖国人’！
• 第143章 魔都，猎杀小队！
• 第144章 你看现在好了，踢到铁板了
• 第145章 变异海蛞蝓，隔空一拳！
• 第146章 防空洞里，无助和绝望
• 第147章 又见到打劫？
• 第148章 方平之死
• 第149章 我倒没想到，还真有不知死活的！
• 第150章 强者何须向弱者解释什么？
• 第151章 实验成功，十三号实验体！
• 第152章 雾都，不速之客
• 第153章 四种能力，王天来的震惊！
• 第154章 谁强谁弱，打过才知道！
• 第155章 观澜庄园，悬殊的力量
• 第156章 用你们的命来乞求我的原谅！
• 第157章 摧枯拉朽
• 第158章 我话讲完，谁赞成谁反对？
• 第159章 蓉城话事人，韩铮
• 第160章 全球九大基地
• 第161章 五十支猎杀小队，曾经的熟面孔
• 第162章 开发能力者，另类军备赛
• 第163章 第四基地来人
• 第164章 挖墙脚
• 第165章 时代真的变了！
• 第166章 六级分水岭，气血强度破百
• 第167章 你不弱，也没人敢说你弱！
• 第168章 王桐的遭遇
• 第169章 你下不了手，我帮你杀！
• 第170章 外城与内城，各奔前程！
• 第171章 第四基地的剧变！
• 第172章 林华胜的屈辱
• 第173章 今天不管谁来了，也救不了他！
• 第174章 你好大的威风啊！！
• 第175章 韩铮给到的压力！
• 第176章 重启能力者计划
• 第177章 抵达第四基地，一场浩劫将至
• 第178章 第二次出征，八百武者
• 第179章 老师，好久不见！
• 第180章 陈一舟vs吴洪生
• 第181章 深呼吸，头晕是正常的
• 第182章 十三名能力者的围攻
• 第183章 躲在旁边看了那么久，看够了么？
• 第184章 严松桦之死
• 第185章 陈一舟的心魔和心结
• 第186章 丧家之犬
• 第187章 韩铮抵达第四基地
• 第188章 韩铮vs陈一舟
• 第189章 我就不信，我会比你弱多少！
• 第190章 归绥城沸腾
• 第191章 陈一舟，死！
• 第192章 救世主韩铮！
• 第193章 怒火
• 第194章 你给我清醒一点！
• 第195章 盘踞鹏城的九级海兽
• 第196章 陷阱？六头九级海兽！
• 第197章 兽潮！
• 第198章 做好战斗准备！
• 第199章 扮猪吃虎的林良辰！
• 第200章 磐石秘术，大成境界
• 第201章 西溪惊魂
• 第202章 水面下的触手！
• 第203章 突破的契机
• 第204章 盘踞河底的变异真蛸！
• 第205章 大成！一拳打爆地球的恐怖力量！！
• 第206章 踏空飞行
• 第207章 亚特兰蒂斯出来的两个身影
• 第208章 一鲸落万物生
• 第209章 跪下！接奥姆殿下的手谕！！
• 第210章 狂妄与弱小
• 第211章 出海，两头准领主级海兽！
• 第212章 普普通通的一拳
• 第213章 第十区国王，奥姆
• 第214章 克拉肯逃脱
• 第215章 深入内陆的领主级海兽
• 第216章 陆地动物，发生异变
• 第217章 建造高墙，打造防御线
• 第218章 除夕
• 第219章 小人物的狠辣，变异大耳菊头蝠
• 第220章 大人物
• 第221章 巡防组员，随我杀敌！！
• 第222章 一品熊掌
• 第223章 第十区登陆
• 第224章 以形补形，全熊宴
• 第225章 那位，可是将军的表妹！
• 第226章 林良辰接手第四基地
• 第227章 太平洋，克拉肯的踪迹！
• 第228章 三只爪的变异公鸡
• 第229章 江州，身穿蓝色战甲的身影
• 第230章 领主级海兽，克拉肯！
• 第231章 无妄之灾，发射洲际导弹
• 第232章 御弹飞行！
• 第233章 这就是所谓的大法师吗？
• 第234章 臣服与死亡
• 第235章 意外之喜，防护罩的功能！
• 第236章 你若修行，见我如一粒蚍蜉见青天
• 第237章 再遇领主级海兽！
• 第238章 大殿下亚瑟的决定
• 第239章 古拉加的野望
• 第240章 杨明月的追求者们
• 第241章 防护罩的弊端，前往第七基地
• 第242章 如入无人之境
• 第243章 这个家伙．．．．．．真的是怪物？
• 第244章 我刚只是在想，怎么打死你的父王
• 第245章 不给就打死你们！
• 第246章 前来剿灭叛徒的九区殿下们
• 第247章 一拳第十区灭！
• 第248章 我想去东方的基地！
• 第249章 真正的咒语
• 第250章 北极海底的王级海兽
• 第251章 来自东方的诱惑，有人跑了，有人来了
• 第252章 变异猞猁
• 第253章 两头神秘的猞猁幼兽
• 第254章 真香！
• 第255章 不速之客，庐州阻击！
• 第256章 一拳，灭世之威！
• 第257章 史前远古巨兽，破土而出！
• 第258章 变异猞猁王的报复
• 第259章 将军……来了！！
• 第260章 背包空间，神奇能力？
• 第261章 南冰洋，亚瑟的踪迹
• 第262章 裂开了
• 第263章 杀怪练级爆装备！
• 第264章 两个王级之间的战斗！
• 第265章 韩铮的黑色战刀！
• 第266章 穆托之死
• 第267章 王级海兽，利维坦
• 第268章 利维坦的善意，亚瑟的惊喜！
• 第269章 我们一起征战四方，嘎嘎乱杀！
• 第270章 “枫叶烈焰”骑士护卫队
• 第271章 等待被挑选的货物们
• 第272章 半分钟后就会死无全尸！
• 第273章 六人围攻，宛如神灵！
• 第274章 手撕六殿下！
• 第275章 是救世主？还是大魔头？？
• 第276章 从南极走出来的利维坦！
• 第277章 印度洋神秘岛屿的王级怪兽！
• 第278章 利维坦大人！救我！！
• 第279章 利维坦，我要你助我修行！
• 第280章 痛！ 太痛了！！
• 第281章 对不起，我不接受投降！
• 第282章 收服，一念之间掌握生死！
• 第283章 第三基地，一级警报！
• 第284章 全场震惊，这是将军的坐骑？
• 第285章 同是天涯沦落人
• 第286章 升级防护罩
• 第287章 骷髅岛试炼
• 第288章 惊恐地孤礁牛魔
• 第289章 一网打尽
• 第290章 你求饶的样子真的很狼狈！
• 第291章 离开这里，或者死！
• 第292章 又一头王级，暗影蜘蛛的智慧！
• 第293章 毁灭君王龙，金刚相继出现！
• 第294章 大战拉开帷幕！
• 第295章 ‘劝架’！
• 第296章 还差两头王级，圆满境界
• 第297章 今天，你们两个必须死！
• 第298章 磐石秘术，大圆满境界！
• 第299章 火龙蛋！
• 第300章 你是公猩猩还是母猩猩啊？
• 第301章 第四基地，严阵以待！
• 第302章 人前显圣
• 第303章 过来人的忠告
• 第304章 训练基地，韩鸿图的指点
• 第305章 一拳！太强了！！
• 第306章 林明凯人呢？
• 第307章 地底世界，泰坦巨兽的家园！
• 第308章 《盘古炼体诀》，恒星九阶！！
• 第309章 地心世界的出口
• 第310章 是谁打破了防护罩？
• 第311章 冰川深渊下的沉睡巨兽
• 第312章 三头金龙——基多拉！
• 第313章 返程
• 第314章 小克，快跑！
• 第315章 一路逃亡！
• 第316章 巨兽墓地？震惊的克拉肯和韩鸿图
• 第317章 第三基地，众人震惊！
• 第318章 韩铮归来！
• 第319章 利维坦邀功
• 第320章 王级血肉，突破！
• 第321章 北极巨蛋，破壳而出！
• 第322章 天才选拔赛百强，岩松
• 第323章 突飞猛进
• 第324章 共进晚餐
• 第325章 韩家众人新功法——四象造化功！
• 第326章 麒麟，好久不见
• 第327章 重逢和保重！
• 第328章 危机！重现的神秘巨兽！！
• 第329章 韩铮降临！
• 第330章 强行奴役！
• 第331章 从今以后，你叫大金！
• 第332章 两万气血强度？垃圾！
• 第333章 一个不留！
• 第334章 发现目标
• 第335章 那你更该死了！！
• 第336章 危机倒计时，三年
• 第337章 再探地心世界
• 第338章 发现空间虫洞
• 第339章 银河帝国，铁血家族
• 第340章 星际旅程，陌生星球
• 第341章 精灵和牛头人
• 第342章 翠影星主人
• 第343章 外来者，证明你的实力！
• 第344章 行星级侍女
• 第345章 邀请十二族群，共商大事
• 第346章 星河山这是疯了？
• 第347章 走，跟我去灭城！
• 第348章 杀恒星级如杀鸡！
• 第349章 震动翠影星！
• 第350章 齐聚星河山
• 第351章 一网打尽！牛头人的复仇
• 第352章 霸气现身，一刀斩杀！
• 第353章 人是我杀的，城是我灭的，你有什么意见吗？
• 第354章 一边倒的屠杀！
• 第355章 赛琳的邀请
• 第356章 来自奥古斯汀家族的飞船
• 第357章 卡尔vs韩铮
• 第358章 北方大城，惊恐的奥瑞利安
• 第359章 雷诺的怒火，让半数精灵陪葬！
• 第360章 卡尔死了？
• 第361章 让我尽兴，来，战吧！
• 第362章 这么弱，你能杀得了谁？
• 第363章 奥古斯汀家族，三位长老的震惊！
• 第364章 雷诺小队，全军覆没！
• 第365章 奥古斯汀家族最强者，宇宙级一阶！
• 第366章 帝国通缉令，抵达玲珑星！
• 第367章 拍卖会
• 第368章 两百五十万灵韵币！
• 第369章 踏破铁鞋无觅处
• 第370章 猎物和猎人
• 第371章 女城主现身
• 第372章 宇宙级来袭！
• 第373章 斩杀伊莉丝，突破宇宙级！
• 第374章 加尔降临玲珑城！
• 第375章 恐怖的韩铮！
• 第376章 反败为胜的希望，风暴领域！
• 第377章 力之领域！
• 第378章 受到惊吓的尼古！
• 第379章 目的地，奥古斯汀家族！
• 第380章 还请助我擒下此獠！
• 第381章 加尔大人死了？
• 第382章 灭族！
• 第383章 八皇子的不悦！
• 第384章 灵韵皇室的紧张！
• 第385章 那个女精灵，真诱人啊！
• 第386章 我是来领悬赏的！
• 第387章 弥天大祸！
• 第388章 八皇子之死！
• 第389章 飞船底部的精灵奴隶
• 第390章 跪下认错，诡异的一幕！
• 第391章 布鲁克的狠厉和诚意！
• 第392章 返回翠影星，视之如神！
• 第393章 离开，寻找大金！
• 第394章 我回来了！！
• 第395章 第三基地的变化
• 第396章 一家人重逢，欣喜若狂！
• 第397章 外星人入侵地球了？
• 第398章 突破宇宙级，自信的铁苍穹！
• 第399章 碧血藤种子！
• 第400章 紧急集合，谁回来了？
• 第401章 你们，没有让我失望！
• 第402章 你怎么还是五级武者？
• 第403章 第四基地，林家双骄！
• 第404章 这个世界上，没有谁是不能死的！
• 第405章 绝望之中的疯狂！
• 第406章 一眼杀死一个王级！
• 第407章 第四基地大清洗
• 第408章 韩铮惊讶，林良辰的妻子！
• 第409章 接连突破
• 第410章 铁血家族来袭！
• 第411章 天元宇宙国，宇宙级只是看大门的？
• 第412章 埋葬在这片星空中！
• 第413章 培育碧血藤
• 第414章 离开，前往岚息星！
• 第415章 齐聚飞羽星！
• 第416章 主动送上门？
• 第417章 全都变成血雾！
• 第418章 天玑帝星，银河皇室！
• 第419章 千斗星，角斗场！
• 第420章 秋家少爷
• 第421章 秋名觊觎，泰坦巨猿的血脉
• 第422章 清璇小公主来了？
• 第423章 您先稍等片刻，我来解决这件事情！
• 第424章 天赋近似妖孽的皇家嫡女！
• 第425章 清璇邀请，前往天玑帝星！
• 第426章 你们就这么怕他？
• 第427章 抵达天玑帝星！姬皇后的盛情接待！
• 第428章 韩铮的星域封地
• 第429章 现在突破，也不晚！！
• 第430章 肖青璇，宇宙级！
• 第431章 他竟为了我杀人？
• 第432章 肖洪主出关！
• 第433章 肖洪主：告辞！！
• 第434章 黑水星，尹血仇
• 第435章 拒绝！
• 第436章 尹血仇的通天背景！
• 第437章 黑水星尹家
• 第438章 主家老祖，尹破天震怒！
• 第439章 魔灵山，域主级强者邑珩道场
• 第440章 又要离开？前往天元宇宙国！
• 第441章 遇袭，兽神舰队！
• 第442章 青源府秘境快要开了！
• 第443章 天元外围，骷髅强盗团！
• 第444章 狩猎游戏，绝望！
• 第445章 送上门的肥羊？？
• 第446章 三流小势力，辰南道场！
• 第447章 平角星，辰南道场最强者！
• 第448章 辰南邀请，青源府秘境
• 第449章 魔灵山来客，肖青璇离开！
• 第450章 格武惊骇！元磁星坐标显现！！
• 第451章 尹血仇道出秘闻，域主级机缘的缺陷
• 第452章 辰兄，我替你杀了他们，如何？
• 第453章 秘境开启，发现元磁矿！
• 第454章 辰南，分道扬镳？
• 第455章 铁山、风痕心生贪婪，追猎韩铮！
• 第456章 恭喜你们，被我包围了！
• 第457章 韩铮，恭请诸位赴死！十个经验宝宝！
• 第458章 元磁星外，域主级强者聚集！
• 第459章 粟夷的报复，消息传出，一千块元磁矿？
• 第460章 被困神秘空间，域主级强者？
• 第461章 磁域老祖，青源府秘境的惊天阴谋！
• 第462章 触手可及的域主级机缘？
• 第463章 围剿韩铮！抢夺机缘！！
• 第464章 无尽的杀戮，修罗场！！
• 第465章 摧枯拉朽！一敌十四！！
• 第466章 磁域老祖觊觎！域主级机缘现身！！
• 第467章 争夺机缘！磁域老祖偷袭韩铮！！
• 第468章 老东西，你终于出现了！我等了你．．．．．．好久！！
• 第469章 鱼死网破？你也配？
• 第470章 唯有死去的敌人，才是最好的敌人！
• 第471章 青源府秘境崩溃，域主级也眼热的碎片空间！
• 第472章 全场震惊！秒杀烈老魔！
• 第473章 魔灵山的友谊，辰南感恩戴德！
• 第474章 辰南突破！韩铮炼化碎片空间！
• 第475章 前往魔灵山
• 第476章 修罗族域主级，萨鲁
• 第477章 吃里扒外的真传弟子良玉！
• 第478章 震怒之下，惊恐的萨鲁！
• 第479章 斩杀良玉和萨鲁！
• 第480章 叶家圣地的邀请！
• 第481章 鸿门宴
• 第482章 泰坦巨猿一族的强者！
• 第483章 放出消息，一路截杀！！
• 第484章 磁域弟子，玄磁老祖和刑戮老祖！
• 第485章 为师报仇！！
• 第486章 是你太弱了啊！
• 第487章 抵达叶家圣地！！
• 第488章 叶擎天长老，你安心赴死！
• 第489章 他怎敢如此大胆？速去请老祖出山！
• 第490章 突破界主级！叶老祖到！！
• 第491章 绝世天才vs圣地之祖！
• 第492章 老祖他在……狼狈逃窜？
• 第493章 叶老祖的底牌，不朽神灵的意志！
• 第494章 干碎神灵！覆灭叶家！！
• 第495章 天元国主，姜无神的关注！
• 第496章 不朽之路与界主山左
• 第497章 山左的地下宫殿
• 第498章 奴役一名界主级！
• 第499章 奴役成功，我给主人带路！
• 第500章 山左的宝库，界主级飞船！
• 第501章 抵达神国，八位界主级九阶
• 第502章 女界主姜轻舞的怒火！
• 第503章 闯不朽之路！
• 第504章 气血经验！闯关的意外之喜！！
• 第505章 失败，被复制体杀死？
• 第506章 第二次闯关，意外惊喜！
• 第507章 濒死之际，提前觉醒盘古真身！
• 第508章 通关，三头巨兽被抓走！
• 第509章 姜轻舞愠怒，离开秘境！
• 第510章 姜云鹤道歉，压抑的怒火
• 第511章 域主级主动道歉？卡洛懵了
• 第512章 姜云鹤告状，暴怒的姜剑！！
• 第513章 古葬宇宙国，桑启圣地，巅峰天才赛！
• 第514章 姜云鹤，死！姜雪，死！！
• 第515章 ‘凡人’怎么可能与神灵对抗？
• 第516章 离别之前，切磋！
• 第517章 离开天元！记名弟子！！
• 第518章 平角星，辰南的生死危机！
• 第519章 夜叉族老祖山左现身！韩铮收徒二弟子！！
• 第520章 返回天玑帝星！
• 第521章 龙山星域的变故，尹家卷土重来！
• 第522章 前往龙山星域！
• 第523章 霸气无比的金刚！
• 第534章 泰坦真身！
• 第535章 尹越奇的底牌！