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帮她松解。
“太疼了太疼了,我不要上课。”胡虹大口大口吸气呼气,双手紧握,冷汗直流,声线颤抖,“我要回家了,要吃饭了。”
“上完课刚好能回家吃饭。”高雯说。
胡虹委屈巴巴:“太疼了,嘶嘶嘶——”
“嗯。”高雯停下动作。
就在胡虹以为结束时,高雯手中的狼牙棒,换到了她的另一边肩,吓得胡虹要蹦起来,下一秒又被一只纤细的手摁住,小姑娘声线清晰,不容反抗,“坐好。”
胡虹欲哭无泪。
这个小姑娘怎么这样啊?她不要拍照了行不行?让她回家,钱也不要了!
胡虹被抽搐般绞痛的痛感轮了一遍又一遍,疼得浑身没力气,衣服都湿了,声音都哽咽起来:“我都哭了。”
高雯:“需要纸吗?”
胡虹站起身来,背对着高雯,吸了吸气,微微抬头,用手背遮住自己的眼。
她很坚强的,才不哭。
好了,结束了吧。
她要回家了。
高雯把狼牙棒放在一边,起身道:“我们开始上课了。”
胡虹瞪大双眼:“不是下课了吗?”
“刚刚只是课前准备,我们现在开始上课,”高雯说完道,“肩颈课很轻松,不会那么累。”
胡虹犹豫了好一会,慢吞吞道,“我是看你长得这么好看,才相信你的。你别骗我!”
高雯点头:“真的,金刚座在瑜伽垫上。”
胡虹又被忽悠,刚坐下来,高雯就上前帮她调整坐姿。
相比其他体式,练肩颈腰的确不太累,但高雯对动作的要求比其他人都严格,做一个标准的动作很累,于是,胡虹在接下来的时间里,没有一刻是轻松的。
“吸腹、沉肩、拉长侧腰,再拉长,脖子往前,延伸——”
“注意力要集中,再往前拉长。”
“脚背平铺。”
......
胡虹浑身都在颤抖,她刚要开口,高雯的手落在她的背部,“这里感觉到酸软吗?”
“感觉到了感觉了。”胡虹连忙胡说八道,豆大的泪珠顺着她的脸颊流下来,她已经累得快没力气了,每一秒都难熬。
“没有吧?”高雯浅笑一下,“你都没有启动上背部肌肉,换个体式。”
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胡虹眼眶通红,又开始吸气,可怜兮兮看着高雯:“下课了吗?”
让她回家,她想回家——
“快了。”高雯走到一边,拿过来一把椅子,打开放在胡虹面前。
胡虹刚刚还觉得这个小姑娘凶巴巴,一点都不好,见对方给她拿了一把椅子,立马站起来,伸手擦了汗,坐在椅子上,对高雯感激道:“谢谢哦。”
上课是人家的工作,这不怪她。
小姑娘人还蛮好的,知道她累,还给她椅子坐着休息,真贴心。
“臀部坐在椅子边缘,把你的手往后伸,”高雯看着胡虹。
“不是休息了吗?”胡虹笑容再次僵住。
“下课就能休息了。”高雯示意她把手伸出来,“练好了,用椅子拍照特别好看,一会我给您拍。”
“我已经很累了!”胡虹挣扎,“你看看,流了这么多汗,很疼很累。”
她很委屈的。
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