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保持自然呼吸。”

林思悦赶紧左顾右盼,学着张妮坐好,余光有模有样地观察,努力模仿。

“下面进入猫伸展式,四脚跪姿——”

林思悦赶紧跪好,生怕跟不上。

高雯来到了她身边,把她的手往前放了一点,又对她道,“膝盖再往后一点。”

林思悦照做。

“吸气,把你的尾骨往上提——”

高雯看着林思悦,她余光看向张妮,下一秒就被高雯挡住,她把手放在林思悦的臀上,“想象这里去找天花板,练了能翘臀。”

“!!!”林思悦默默看了眼高雯的臀部,格外努力。

“把你的肚子吸到最薄,想象你的肚脐眼去贴近脊椎,再近一点,”高雯换了通俗易懂的引导词,伸手往林思悦的肚子上一戳,“吸——再吸——”

“很好。”高雯来到林思悦前面,白皙纤细的手指抬起她的下巴。

“你干嘛?”林思悦觉得有些痒,干嘛摸她?!这个动作好调戏。

“把你的脖子往前伸,让你的肩膀远离你的耳朵,”高雯继续扶着林思悦的下巴,“再远离一点。”

林思悦的脖子僵硬,一拉伸,她自己都能感觉到脖子里咔嚓咔嚓的声音,她抿着唇,困意彻底清醒,泪水不断溢出来,好累好累。

她不要做了。

“这个姿势很标准了,臀再往上翘点,为了蜜桃臀。”

高雯这句话,让林思悦一下打消放弃的念头。

她忍!

接下来的课程,林思悦又成了高雯的示范工具人。

林思悦还没反应过来,体式一个接着一个,她呼吸都急促起来,站立进入幻椅式后,高雯又走过来。

她以为要结束了,结果高雯从身后扶住她,“双手合十放在胸前,向右侧扭转。”

林思悦的汗水不断往下滴落,勉勉强强按照她说的照做。

结果,高雯直接上手,抓住了她的肩,“吸气——”

“疼——我不要——”林思悦有些挣扎,带着羞恼,“我做不到的!”

“不要和我的力气对抗,顺着我的力气走。”高雯再一次靠近,她的声线提高,语调微沉,带着不容抗拒的气场。

林思悦瞬间变成听话的学生,秒安分下来。

高雯一只手抓住林思悦的手,另一只手扶住林思悦的肩膀,整个人贴在她身上,语气轻柔道:“深吸气,慢慢转动——”

高雯贴上来的时候,林思悦就感觉她香香软软的,好诱人。

这个女人在干什么,她要干什么啊?

可恶!

这是勾引她吗?坏女人!

林思悦脸红了,热汗流得更多,她脑袋晕乎乎,跟着高雯转动上半身。

“这不就做到了吗?”高雯松开林思悦,“继续保持一会,姿势很漂亮。”

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高雯一离开,香味随之散去,林思悦内心还有点小失落,她抬头看着镜子里的自己,微微睁眼。

这是她能做到的?!天啊!简直不敢置信。

她面色缓了缓,嘴角抑制不住咧开,悄咪咪欣赏自己的美姿。

林思悦刚说服自己原谅高雯的冒犯,结果她又来了。

一招侧伸展,高雯整个身子又一次覆在林思悦身上,拉着她的手往下。

“啊——啊——”林思悦不敢反抗,只能顺从,她的腿就像抖棉花一样。

起码有半个小时,林思悦感觉自己被高雯“捏扁揉圆”。

太难太累了!这个女人真的好过分!

一节课结束,林思悦头发凌乱,身上的瑜伽服被汗水浸透,毫无形象瘫在一边,迟迟缓不过来。

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