第3614章(1/2)

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“你再过来。”

肖建国见龙阳眼中的为难之色,再次挥手让他过来,继续嘀咕起来,说起悄悄话。

“首长,这有些违反规定啊。”

龙阳眼里还是有些迟疑。

没关系,肖建国继续开启喋喋不休模式,在他耳边。

“首长,我考虑一下吧。”

龙阳眼中的迟疑没了,取而代之的是沉思之色。

但肖建国还不满意,还是继续嘀咕着,又嘀咕了几分钟。

终于…

“首长,我来安排。”

龙阳点了点头,答应下来。

肖建国也随即笑了。

“哎,这就对喽。”

杨东这一夜睡的非常踏实,或许是这种古色古香的老宅,尤其是房梁与柱子都是松木的原因。

中医来讲,松木入脾,可以帮助人更好的睡眠。

杨东洗漱好了,走出房间,就看到大伯肖建国在院子里面练习八段锦,吐出来的都是白气。

“大伯,早上好。”

杨东和大伯打了声招呼。

“来,跟我一起练。”

肖建国笑呵呵的朝着杨东开口,招手。

“这是怎么做的?”

杨东也有些好奇大伯的这些动作,以前也看过八段锦的视频,但是看不了几秒钟就划走了。

“这样!”

肖建国给杨东做了个示范,杨东照做。

然后爷俩就开始做起了八段锦,一开始杨东跟不上,但是练了几遍之后就好多了,也能跟上节奏了。

“咳咳…”

做了几遍之后,杨东只觉得自己肺部不太舒服,不断的咳嗽。

“少抽点烟,肺里有痰火。”

肖建国看到之后,忍不住开口劝道。

八段锦可以强身健体,但也是排毒用的,如果哪里不舒服的话,就会表现出来的,最开始练习肯定不舒服,那是因为体内有很多毒素,但是排掉就好了。

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