ss10（1/1）
好书推荐： 你惹他干嘛，他可是当世第一神医
意念修道场
原神：提瓦特的神枪手
开局抢亲双胞胎姐妹
修仙路上逗逼多，来了一波又一波
快穿问宿主太爱扮猪吃虎了怎么办
开局不朽大帝，只手覆灭禁区
王爷别虐了，夫人写了和离书
七零年代：我的哥哥是炮灰
张继在枫桥的一夜
天才一秒记住本站地址：[笔趣阁ok]
https://www.bqgok.net最快更新！无广告！
能确定的还有一件事，就是不管是不是刚好戳到了之前说的那个浅睡眠期，睡觉的总长不够，白天的状态以及身体休息的状态还是不行。
所以只能把睡觉时间拉长，如果可以的话还是往浅睡眠期走一走这样最好。
大概就是这样总结完毕。
Bℚ𝔾Ⓞ𝙺. net