第100章 休息100（1/2）

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牙齿是人类和许多动物口腔内的坚硬结构，主要功能是咀嚼食物，帮助消化，同时也是发音清晰的重要组成部分。人类的牙齿分为两类：乳牙和恒牙。

### 乳牙（ deciduous teeth / baby teeth）

- 乳牙共有20颗，通常在出生后6个月左右开始萌出，到2-3岁时大部分会长齐。

- 乳牙的存在为恒牙预留位置，大约在6岁至12岁之间逐渐脱落，被恒牙替代。

### 恒牙（permanent teeth）

- 恒牙共有32颗（有些人可能少于32颗），包括：

- **切牙（incisors）**：位于前部，共8颗，用于切割食物。

- **犬牙（canines）**：紧接切牙，共4颗，尖锐，帮助撕裂食物。

- **前磨牙（premolars）**：又称双尖牙，共8颗，用于初步咀嚼。

- **磨牙（molars）**：最后面的牙齿，共12颗（包括智齿），负责彻底研磨食物。

- 智齿（wisdom teeth）：通常在17岁至25岁间长出，有时因为空间不足而不完全萌出或导致问题，可能需要拔除。

### 牙齿的结构

- **牙釉质（enamel）**：是覆盖在牙齿最外层的硬组织，是人体中最硬的物质，但一旦损伤无法自我修复。

- **牙本质（dentine）**：位于牙釉质下方，比牙釉质软，含有神经末梢，当牙釉质磨损时，牙本质暴露可导致敏感。

- **牙髓（pulp）**：位于牙齿中心，包含血管和神经，对冷热有感觉。

### 口腔卫生