第161章 雨水润生（1/1）

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立春的余韵还在山谷间萦绕，转眼间，雨水节气便悄然来临。清晨，细密的雨丝如银线般纷纷扬扬飘洒而下，织就了一幅如梦似幻的雨幕。空气中弥漫着清新湿润的气息，混合着泥土的芬芳与草木的清香，仿佛在诉说着大自然蓬勃生长的渴望。

林青站在屋檐下，望着这场及时雨，深吸一口气，感受着雨水节气独有的能量波动。“今日雨水，这润泽万物的雨水，想必会给我们的身体和修炼带来新的启示。”他的眼神中透着期待，仿佛能透过雨幕，看到隐藏在其中的奥秘。

叶澜手持玉笛，发丝被微风轻轻拂动，她微微仰头，让细密的雨丝落在脸颊上，轻声说道：“是啊，每一个节气都像是大自然给予我们的独特馈赠，雨水之时，万物在雨露滋养下焕发生机，我们的身体也该顺应这股滋养之力。”她的声音轻柔，却充满对未知的探索热情。

秦枫双手背在身后，向前走了几步，感受着雨滴落在身上的凉意，“我已经迫不及待想看看，这雨水节气与我们的修炼，还有人体的奥秘之间，究竟有着怎样奇妙的联系。”他眼中闪烁着好奇的光芒，对即将展开的探索跃跃欲试。

茉莉开启微观能量感知力，细细感受着周围能量的变化，“我察觉到，随着雨水的降临，空气中的能量变得更加活跃，与我们体内的能量场产生了更强烈的共鸣，似乎在引导我们去发现什么。”她的话语里带着一丝神秘，仿佛已经触摸到了那隐藏在表象之下的真相。

四人来到山谷中一片空旷的草地，这里已经被雨水滋润得绿意盎然。林青率先运转体内气血，试图探寻雨水节气对身体的影响。他闭上眼睛，集中精神，很快便感觉到体内的气血如同被雨水唤醒的溪流，流动得更加顺畅，尤其是肾脏周围，一股温热的力量在缓缓涌动。

“大家快来感受，雨水时节，肾脏的能量似乎在增强，与这雨水的润泽之力相互呼应。”林青惊喜地喊道。

叶澜立刻吹奏起玉笛，悠扬的笛声在雨幕中回荡，与雨水的滴答声交织在一起，形成了一曲美妙的乐章。在笛声的引导下，众人感觉周围的能量更加有序地围绕着他们旋转，与自身的能量场完美融合。

秦枫开启空间感知，他发现，随着雨水的落下，周围的空间波动也变得更加柔和而有规律，仿佛这些雨滴在空间中编织出了一张神秘的能量网络。“太神奇了，这雨水节气似乎在重塑空间的能量结构，而且与我们人体的经络系统有着千丝万缕的联系。”他惊叹道。

茉莉则深入微观世界，仔细观察人体细胞在雨水节气的变化。她看到，细胞们在雨水能量的滋养下，变得更加饱满和活跃，细胞膜的通透性增强，各种营养物质能够更高效地进入细胞，为细胞的代谢和生长提供充足的能量。“从微观层面看，雨水对细胞的滋养作用十分显着，尤其是对那些负责代谢和排毒的细胞，它们的功能得到了极大的提升。”她认真地说道。

就在这时，他们听到了一阵脚步声。原来是上次在立春时接受过养生指导的村民们，他们在一位老者的带领下，冒雨前来。

老者走到众人面前，恭敬地行了一礼，说道：“几位高人，雨水到了，我们又来向你们请教顺应节气养生的方法了。立春时你们教的法子，让我们受益良多，身体都轻快了不少。”

林青等人连忙还礼，微笑着表示欢迎。叶澜上前一步，对村民们说道：“雨水时节，天气逐渐回暖，但湿气也越来越重。在饮食上，我们可以多吃一些健脾利湿的食物，比如薏仁、芡实、山药等。这些食物能够帮助我们的身体抵御湿气的侵袭，保持健康。”

一位年轻的村民好奇地问道：“除了饮食，还有其他的养生方法吗？”

秦枫笑着回答：“当然有。大家可以跟着我做一套‘雨水养生功’。”说着，他便开始示范起来。他双脚微微分开，双手在身前缓缓转动，如同在拥抱这滋润的雨水。吸气时，双手向上抬起，感受着雨水的润泽之力从指尖流入体内；呼气时，双手向下按压，将体内的浊气和湿气排出体外。

村民们纷纷跟着秦枫的动作练习起来，一开始，大家的动作有些参差不齐，但在秦枫耐心细致的指导下，渐渐变得整齐划一。他们的脸上洋溢着专注和认真，仿佛在通过这些动作，与大自然建立起一种特殊的联系。

林青在一旁补充道：“在做这个养生功的时候，大家要注意呼吸的深度和节奏，尽量让呼吸变得悠长而平稳。同时，要用心去感受身体与雨水能量的交融，想象自己的身体在雨水的滋养下，变得更加健康和强壮。”他的话语充满力量，让村民们更加深入地理解了养生的真谛。

茉莉开启微观能量感知力，为村民们讲解身体内部在练习养生功时的变化。“大家看，当我们做这个动作时，体内的气血循环加速，尤其是脾胃和肾脏的气血，变得更加通畅。脾胃主运化，肾脏主水，它们的功能增强，能够更好地帮助我们消化食物，代谢体内的湿气。”她的讲解深入浅出，让村民们对自己的身体有了更深刻的认识。