第65章 心情（1/2）

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当你心情不好的时候，不要冲着无关人发脾气，不要把负面情绪带给无辜的人。

心情是一个看得见，摸不着的东西，心情因自然界的风花雪月或人世间的阴晴圆缺而波动着。我们的健康与美丽都来自于心情的好坏。不管我们遇到什么事情，都要放开心情。

一般人所说的心情，实际上是指一个人的情绪，情感状况。情绪和情感是由客观事物是否符合人的需要产生的，是人对客观事物与人需要之间的关系。譬如能满足人的需要或符合人的意愿的事物则会引起喜悦、快乐、下等肯定性质的体验;、若不能满足人的需要或违背人的意愿的事物，则会引起愤怒、憎恨、悲哀等否定性质的体验。而否定性质的体验特别强烈时可以说是心情特别恶劣的时候。恶劣的心情可以持续几小时或者数天，对一个人的身心健康危害是很大的。

得之我幸，失之我命，凡事不要太在乎了，想太多了，心会累的。

想太多，人会累心会累，学会放手是对自我最好的解脱！

明明很努力却还是一事无成，感觉在原地踏步，有时候会想：是不是真的得信命了，或许命中注定就是普通人。

一个人的寂寞是因为思念一个人而生，一颗心的折磨，是因忘不了一个人而起。

自己的生活苦与乐只有自己明白，自己独自承受了太多的不能接受，一味的再忍让，宽恕。

莫名的伤感和烦躁，有时候承受太多心就跟着压抑！人前说笑，人后忧郁，面对不同的人要带不同的面具，多累啊！

不要像个落难者，告诉别人你的不幸。逢人只说三分话，不可全抛一片心。

改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事。

越长大就越发觉，最离不开的还是家人，不求别的，只要我们的家人都无痛无病无灾，身体健康就很好了。

人心都是相对的，以真换真；感情都是相互的，用心暖心。用眼看人，会走眼；用心感受，才是真。

一哄就好的人，活该受尽委屈；一爱就认真的人，活该被伤害。愿你是能披荆斩棘的女英雄，也是被人疼爱的小朋友。

不要让未来的你，讨厌现在的自己。与其祈求生活平淡点，还不如自己强大点。

一个人最好的生活状态是，爱的时候不辜负自己的心，玩的时候不辜负路边的风景，睡觉的时候不辜负温暖的床，一个人的时候不辜负自己。

时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。