第77章 开始训练（1/2）

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第二天

天才刚亮没多久，还没到起床的时间，欧阳芓浠就被陆时安从床上喊起来了

“安安，怎么了”

欧阳芓浠把眼睛睁开一条细细的缝，透过缝看着陆时安

下一秒眼睛又闭上了

“安安你怎么这么早就起来了”蒋默默睁开眼看着陆时安

伸手揉了揉眼睛

“对不起，我把你吵醒了吗”陆时安想不到自己的动作都已经放的那么轻了，还是把人吵醒了

满脸的内疚

“不是，我每天这个时间差不多就要醒了，你没有吵到我”

蒋默默摆摆手，微微打了一个哈欠

“欧阳芓浠快点起来，我给你们训练去”陆时安伸出手推了推还在睡的人

“再睡五分钟”没有睁眼，举高自己的手比划了一个五

“要是再不起来，等会后果自负啊，还有，你敢把别人吵醒了，你就等着吧”

本来还想睡五分钟再起来的欧阳芓浠瞬间精神了，猛地睁开眼就要起来

想到陆时安的话，瞬间变得轻手轻脚的

蒋默默也是跟着起来了，三人就这样轻手轻脚的出门去洗漱了

“安安，我们这么早起来干嘛”欧阳芓浠吐掉嘴里的泡沫，看着陆时安不解的一问

“跑步，最少二十公里”

“啊～”

“别啊了，我昨天就和林子濠说好让他今天也提前起来了，我们收拾好就去找他”

陆时安用手洗了洗脸，回答了欧阳芓浠的话

“我能和你们一起去吗”蒋默默看着陆时安一问

“一起啊，等我们回来刚好是食堂吃早餐的时间”

陆时安把手上的洗漱用品收拾好，朝蒋默默点点头

收拾好的三人回到宿舍轻手轻脚把训练服换好后就出门了

很快，和林子濠汇合后陆时安就带着三人进行了今天的第一个训练

本来她想让两人负重的，后来想想第一天还是先放过他们吧

为了迎合两人的速度，陆时安把自己的脚步放慢了下来

要是平时，她都不知道跑哪了

“安安，我们不会每天都要二十公里吧”欧阳芓浠调整了一下呼吸，才问的陆时安

“看情况，要是你们习惯了，我在慢慢往上加”

“带你们跑几天，等你们熟悉了这条路，到时候我就不跟你们了”

陆时安把自己的打算说了出来，她就算是要带教他们，她自己每天的训练也是要跟着完成的

“安安，你们每天的训练量是不是都很大的啊”林子濠跑到了陆时安的另一边，非常的好奇

“和学校肯定是不能比的，一年后，这个问题你们就知道了”

“调整呼吸，别说话了”

……

二十公里结束后，四人并没有打算回宿舍了，而是直接朝着食堂走去

“安安默默这里，这里”四人打好早餐后，不远处的余婵就朝他们挥手了

几人走了过去，坐下