第53章 演武场实战演练（2/2）

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基础修炼

- 冥想与感知：通过每日坚持冥想，静下心来感受体内灵力的流动和存在，逐渐增强对灵力的感知。可以从丹田开始，慢慢将感知扩散到全身经脉，熟悉灵力的运行路径和节奏。

- 灵力吸纳与积累：在灵力充沛的地方进行修炼，如灵脉附近、灵泉旁边等，按照特定的功法吸纳天地间的灵力，不断扩充自身的灵力储备。同时，注重对灵力的提纯，去除杂质，使灵力更加纯净、凝练。

技巧训练

- 灵力精细操控练习：选择一些小型的灵力操控训练，如用灵力控制树叶的飘动、水滴的悬浮等。从简单的物体开始，逐渐增加难度，提高对灵力的精细控制能力。

- 灵力分配模拟：在修炼过程中，尝试将灵力分配到身体的不同部位或体外的多个物体上，模拟在幻影分光等技能中灵力分配的情况。可以先从分配到双手或双脚开始，再逐渐增加分配的点数和复杂程度。

实战与实践

- 实战锻炼：积极参与实战，与不同实力的对手切磋。在实战中根据实际情况快速调整灵力的分配和运用，如面对多个敌人时，合理分配灵力到防御和攻击上，根据敌人的攻击方向和力度及时调整灵力的侧重点。

- 技能运用：在修炼各种剑术、法术技能时，刻意注重灵力的分配。比如在施展幻影分光时，从少到多逐步增加幻影数量，仔细体会灵力在不同幻影之间的分配差异和效果，通过不断练习找到最佳分配方式。

经验借鉴与心态调整

- 学习借鉴：与同门师兄弟或其他修行者交流经验，了解他们在灵力掌控和分配方面的心得和技巧。也可以查阅相关的修炼典籍，学习前人的经验和方法，从中吸取有益的部分并应用到自己的修炼中。

- 心态调整：保持平和、专注的心态，避免在修炼过程中急于求成或焦虑不安。灵力的掌控和分配需要耐心和时间，遇到困难时要冷静分析，相信自己通过不断努力能够逐步提升。

在持续钻研灵力掌控与分配的过程中，林恩灿和林牧常常结伴修炼。他们在静谧的后山灵谷中，相对而坐，先以冥想之法深度感知灵力的细微变化。林恩灿率先尝试将灵力如抽丝剥茧般细致拆分，而后小心翼翼地引导向周围的灵花灵草，试图让每一株都均匀地沾染灵力光辉。起初，灵力的分配极为不稳定，有的花草灵力过盛而摇曳欲折，有的则灵力匮乏依旧萎靡不振。但他并不气馁，一次次调整，渐渐能让灵力轻柔且精准地附着，使花草焕发出和谐的灵力光晕。