第99章 命数(1/2)

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冯天禹几乎是看完了两个宗门的藏书,反正神识扫描,很快就能看个大概,用到的时候再去看详细的,也算得上博览群书,涉猎广泛,凡间的武学典籍自然不在话下。

加之他修习仙法,又通晓现代知识,说起这些道理来,可谓是头头是道,深入浅出。

他清了清嗓子,开始了他的讲述。

“就拿这最简单的盘腿打坐来说吧。”

冯天禹指着自己的双腿,缓缓说道,“这可不是简单的坐着,需要日积月累地练习,把筋拉开,韧性练出来。”

他顿了一下,环视周围的乞丐,见他们都听得津津有味,便继续说道:“俗话说,筋长一寸,寿延十年。这筋骨强健了,不仅身手敏捷,还能延年益寿。”

乞丐们听到“延年益寿”四个字,顿时眼睛一亮,纷纷交头接耳,议论起来。

有人感叹:“原来盘腿还能延寿啊!真是闻所未闻!”

有人则疑惑地问道:“这筋真的能拉长吗?我怎么感觉我的筋从来没变过?”还有人则跃跃欲试,想要立刻开始练习。

冯天禹看着他们的样子,摇摇头,站起身来,说道:“我倒是可以给你们示范几个拉伸筋骨的动作。”

他伸展双臂,缓缓地做起了几个动作,又伸出腿做了一些压腿的姿势。

这些动作看似简单,却蕴含着某种韵律,充满了力量感。

小乞丐也学着冯天禹的样子,跟着做了起来。

然而,他很快就发现,自己根本做不到像冯天禹那样轻松自如。

他笨拙地模仿着,却总是不得要领,不是动作不到位,就是身体僵硬。

其他的乞丐也纷纷效仿,但大多都和小乞丐一样,显得笨手笨脚。

只有少数几个身体比较灵活的乞丐,勉强能够跟上冯天禹的动作。

他们一边模仿,一边在心里默默记下这些动作,想着以后要多多练习。

冯天禹做完示范,扫了一眼众人,说道:“这练武啊,贵在持之以恒。冬练三九,夏练三伏,一日都不能懈怠。”

他走到小乞丐面前,摇了摇头,说道:“你看看你,每天都吃些残羹剩饭,身体虚弱,根本承受不了这种锻炼。”

说完,冯天禹又重新坐了下来,继续打坐。

小乞丐听了冯天禹的话,心中有些沮丧。

他看着冯天禹稳如泰山的身影,欲言又止,最终还是默默地回到了自己的位置,躺了下来。

其他的乞丐见状,也渐渐安静下来,各自坐下。

片刻之后,乞丐窝里又恢复了之前的喧嚣。

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