第39章 下馆子(2/2)

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“当然了,我还会骗你不成。对了我再教你们个热身操,锻炼之前做一遍不容易扭伤身体关节。”

萧奕把自己以前上体育课时那个活动操给当场做了一遍,做完后还迎来了大家的掌声。

“小囊菌的动作好奇怪哦!”

“嗯呐,小郎君刚刚还妞腰呢。”

小兕子和城阳公主在看完萧奕做完操后,对着萧奕刚刚的动作指指点点,还不时捂住嘴笑起来。

“嗯嗯,好了,你们也来做一遍,我来教你们,小兕子城阳你们两个也来。”

萧奕本来一个人在一群人面前做这操就有点羞耻,还被两个小屁孩一顿指点。

“来来来,大家先站好,每人之间的距离就是伸开手臂不会打到就行。”

李丽质等人听到萧奕的话后,张开手臂,互相站开。为了更好的教学,萧奕让他们分两排站好。

小兕子、城阳公主、李治三个人站在前面,李丽质、李承乾、李泰、李恪四个人站在后面。

“好,这样站就非常不错,现在听我节拍。”

“一二三四,五六七八”

“二二三四,五六七八”

“萧囊菌你数错啦,是一二三四,不是二二三四。”

小兕子听到萧奕这样奇怪的数法,立马就出声纠错。

“这个叫节拍,一二三四就是表示第一组的动作节拍,二二三四就是第二组的动作节拍,一共要做四组,现在知道了嘛?”

“你们也要向小兕子学习,不懂的就要问清楚知道不。”

萧奕对着小兕子和大家解释节拍的数法,还顺带表扬了一下小兕子,萧奕也看出其实其他人也不懂但是都没有和小兕子这样立马提出来。

“哎哎哎,这个手不是这样放的,还有你这个脚也要动起来啊……”

经过萧奕呕心沥血的指导,终于大家都学的差不多,学的最好的居然是城阳公主和李治,这是萧奕没想到的。

“好了,以后你们在做运动前就做先一遍这个,然后你们其实坐久了也可以做一下活动活动关节也是非常不错滴。”

李承乾等人听到萧奕这样说道,满口答应,毕竟在他们看来这可是仙界的锻炼之法。对萧奕来说是一个普通的热身操,但是回去后多锻炼几遍,说不定以后自己可以比上项羽。