第216章 乔丹科比都上场了(2/2)
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"来了来了,没忘。"李明笑了笑,直接走向跑步机,开始了恢复训练。
陈婉婷把文件夹放到旁边的桌子上,目光从头到脚打量着李明,时不时拿起手中的平板记录数据。"别逞强,状态不好就说。你已经连续两场高强度比赛了。"她提醒道,手指在平板上飞快地滑动。
"放心,婉婷姐,我没事,状态还不错。"李明嘴角带着笑,一边在跑步机上匀速奔跑,一边回应她。他心跳逐渐加快,汗水也顺着他的额角慢慢滴下,耳边是跑步机平稳的声响。
就在此时,健身房门口传来一阵脚步声。"我说,你们也不带上我啊?"赵若楠手里拿着几瓶运动饮料,笑嘻嘻地走了进来。她把饮料放到桌子上,一边擦拭额头上的汗,一边瞟了眼李明。"还行啊你,精神头这么足。"
"那是当然,三场球都打成这样,我要是虚了,那可怎么行。"李明从跑步机上下来了,拿起一瓶饮料拧开盖子猛喝了几口,擦了擦嘴角的水渍,冲赵若楠挑了挑眉。
"哼,自信心爆棚啊。"赵若楠笑得眉眼弯弯,转头看向陈婉婷。"陈医生,他是不是还能继续训练?"
"还能继续,不过别过度。"陈婉婷抬头看了看心率监控,又低下头在平板上记录。"你们这些运动员啊,总是不知道什么叫停,稍微歇一歇也没什么不好。"
"说得好像我不休息似的。"李明摊摊手,眼中闪着笑意。"要不然这不是来了嘛,恢复训练,恢复训练,总得保证下场比赛也能满血复活。"
三人有说有笑,气氛倒是轻松愉快得很。李明擦干汗水,做起了拉伸训练,赵若楠则一边聊天,一边拿起旁边的小哑铃,随意地做起了轻度锻炼。
"听说下场比赛湖人准备了特别安排,估计对你防守会更严,"赵若楠话音中带着几分认真。"你得多注意点,别太拼了。"
"放心,湖人那边啊,再来多少人我都不怕。"李明自信满满地笑着,眼神依旧坚定。
陈婉婷在一旁微笑着摇了摇头,手指在平板上点了几下,随后抬头看向他。"行了,别吹了,抓紧时间训练吧。等会儿我还有一堆其他球员的身体检查要做呢,你别拖慢了进度。"
李明点点头,深吸一口气,继续完成剩下的恢复训练。健身房里笑声不断,随着跑步机的声响与器械碰撞的节奏,这段忙碌却充满轻松氛围的恢复时间,在汗水与微笑中悄然度过。