第86章 两位美女徒弟（2/2）

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力量，速度，自然增长也挺好。

重生后，自己已经和他人经过了几次较量，都是应付有余的，这让张良感觉自己有些类似“万花丛中过,片叶不沾身” 的境界了。

双腿平伸，成水平一字马，调息凝神，气沉丹田，自丹田以意领至膻中，沿手三阴由胸走手，接着沿手三阳从手背到头，再沿足三阳从头、背而下经足三里至足，然后，从足心沿是三阴太溪

、三阴交至腹，再腹到胸，气随意动，周天循环往复，周而复始。

每天早晨，张良的大周天运行练功都要做到半小时以上，至于力量和速度的增加，那就交给天意好了。

自己现在的身手，张良认为在生活中应该是绰绰有余的。

歌曲方面张良写出了八首歌，都经过了版权注册，并已经寄给了柯老师。

除了原先的《曾经》，《永远》，《后海酒趴》，外，张良又交给了柯老师《我把爱唱给你听》等五首歌。

对后面的五首歌曲，柯老师认为都是达到了中等水准的，只对歌曲了简单的修改。

电话中柯老师让张良寒假赶紧进京录歌，自己在京城提前把这八首歌的编曲，配器做好，到时候录起来就会快很多。

临了柯老师还告诉张良，《后海酒趴》最近在京城夜场非常的流行。

至于为什么只教给老师八首歌，这就是张良不想表现的太突出，循序渐进的方式，张良是比较