第199章 系统算法(2/2)
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刘锦燃好奇地问:“什么条件?”
阿权说:“我希望他们也能像你一样,尝试戒烟。毕竟,健康才是最重要的。”
刘锦燃点了点头,说:“我明白了,我会和他们说的。”
第二天,刘锦燃把阿权的薄荷糖分给了同事们,并告诉他们阿权的条件。
大家都表示愿意尝试戒烟,毕竟谁也不想一辈子被烟瘾控制。
然而,事情并没有想象中那么顺利。陈序在尝试戒烟的过程中,遇到了很大的困难。
他发现自己很难控制烟瘾,尤其是在工作压力大的时候,总是忍不住想抽烟。
一天,陈序找到刘锦燃,神情沮丧地说:“锦燃,我实在忍不住了,又抽了一根烟。”
刘锦燃拍了拍他的肩膀,安慰道:“没关系,
戒烟本来就不是一件容易的事。你已经很努力了,不要给自己太大压力。”
陈序叹了口气,说:“可是,我总觉得这样下去不行。我怕自己会放弃。”
刘锦燃想了想,说:“要不这样,我们找个时间,
一起去跑步吧。运动可以帮助你分散注意力,减轻烟瘾。”
陈序点了点头,说:“好,我试试。”
于是,刘锦燃和陈序开始每天早上一起跑步。
刚开始的时候,陈序跑不了几步就气喘吁吁,但他坚持了下来。
随着时间的推移,他的体力逐渐增强,烟瘾也慢慢减轻了。