第七十九话 日常与成长(2/2)

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下午的训练开始了,大家都充满了干劲。在训练过程中,大家互相帮助,互相鼓励。

小林美雪在进行力量训练的时候,总是觉得很吃力,举不起很重的杠铃。矢沢健二看到后,走过去对她说:“美雪,我来帮你。你要注意发力的方式,不要只用手臂的力量,要全身一起用力。”

他一边说,一边给小林美雪做示范。小林美雪按照他的方法去做,果然感觉轻松了一些。

“谢谢你,矢沢健二。”小林美雪感激地说。

“别客气,我们是一个团队,互相帮助是应该的。”矢沢健二笑着回答。

一辉在练习新的战术技巧时,总是出现一些失误。山崎隼人走过去,和他一起分析问题:“一辉,你这个战术的想法是不错的,但是在执行的时候,你要注意队友的位置和敌人的动向。你看,这里你如果这样调整一下,可能会更好。”

一辉认真地听着山崎隼人的建议,不断地尝试和改进。

平川理奈在研究新的治疗方法时,遇到了一些困惑。福沢恋和小林美雪都围过来,和她一起讨论:“理奈,你这个治疗方法好像有点复杂,我们可以试试从这个角度去思考……”

大家你一言我一语,为平川理奈提供了很多新的思路。

训练结束后,大家都累得满头大汗,但心情却很愉快。晚上,大家一起动手做晚餐。虽然食材很简单,但大家一起做饭的过程却充满了乐趣。

福沢恋负责切菜,她一边切一边哼着歌,结果不小心把手指切到了一点。

“哎呀!”福沢恋叫了一声。

大家立刻围了过来,平川理奈赶紧拿出医药箱,为她处理伤口。

“你怎么这么不小心啊,福沢恋。”小林美雪有些心疼地说。

福沢恋笑着说:“没事啦,就是一点小伤。我太兴奋了,哈哈。”

T 开玩笑地说:“福沢恋,你这是为了我们的晚餐付出了‘血的代价’啊。”

大家听了都笑了起来。

晚餐做好后,大家围坐在桌子旁,一边吃一边聊天。

韩正诚说:“今天的训练虽然很累,但是感觉自己又进步了一点,真开心。”