第13章 寻求帮助(2/2)
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除了关注自己的形象和兴趣爱好,晓如也开始更加努力地工作。她在公司里表现得非常出色,得到了领导的认可和同事的赞扬。她的自信心也越来越强。
然而,尽管晓如在努力改变自己,但是她和张明之间的关系并没有得到改善。他们还是会为了一些小事争吵,张明对她的态度依然很冷漠。
晓如感到非常失望,她不知道自己还能做些什么才能让张明回心转意。她开始怀疑自己的努力是否有意义,她不知道自己是否还值得被爱。
在这个时候,晓如想起了心理医生的建议。她决定去看心理医生,希望能从心理医生那里得到一些帮助。
晓如来到了一家心理咨询中心,见到了心理医生王医生。
“你好,晓如。很高兴见到你。请坐吧。”王医生微笑着说道。
晓如坐在沙发上,有些紧张地看着王医生。“王医生,你好。我最近婚姻出现了问题,我不知道该怎么办才好。我觉得自己很痛苦,很迷茫。”
“别着急,晓如。你先放松下来。婚姻中出现问题是很正常的,关键是要找到解决问题的方法。你能跟我具体说一说你的问题吗?”王医生问道。
晓如深吸一口气,开始讲述自己的婚姻问题。“我和张明结婚七年了,最近他工作特别忙,几乎顾不上家。我觉得自己很孤独,很需要他的陪伴。但是他对我的态度却越来越冷漠,我们经常为了一些小事争吵。我甚至开始怀疑他是不是有了别的女人。”
“晓如,你的感受我能理解。婚姻中出现这样的问题确实会让人很痛苦。但是你不能仅凭自己的怀疑就认定张明有了别的女人。你有没有和张明好好谈一谈呢?”王医生问道。
“我试过和他谈,但是每次都谈不拢。他总是很不耐烦,说我不理解他。我真的不知道该怎么办了。”晓如无奈地说道。
“晓如,你要学会调整自己的心态,不要把全部的注意力都放在张明身上。你可以多关心关心自己,提升自己的价值。你也可以尝试一些新的沟通方式,让张明能够更好地理解你的感受。”王医生建议道。
“王医生,我已经在努力改变自己了,可他却还是对我不理不睬。我真的不知道该怎么办了。”晓如委屈地说道。
“晓如,改变是需要时间的,也许张明还没有看到你的努力。你要坚持下去,相信自己一定能够改变现状。你也可以多给张明一些时间,让他慢慢适应你的改变。”王医生说道。