第92章 我给你按一下(2/2)
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“我去洗个手,你去床上趴着就行,把衣服脱了,或者撩起来”
师栀阳听这话,总感觉怪怪的,有一种不是按摩的感觉。
浴室,陶迎月打开水龙头,挤上洗手液,用七步洗手法洗手,仔仔细细的把自己的手洗干净,指甲也剪干净,再来一遍七步洗手法,然后用毛巾把水沾干。
一整个要上手术的感觉~
准备完毕,进屋!
师栀阳还是乖乖的趴在床上,把衣服撩起来,没有脱衣服,怕一脱,就穿不上了。
听见声响,抬头,月月举着手就进来了。
“不错,那就开始吧”陶迎月已经准备好了。
虽说推拿不是中医骨伤医生的必修,但是,是一个康复师的必修,可以不用,但是必须会。
陶迎月可是找了学校最厉害的推拿学老师学习,就是为了给阳阳服务。
要做一个完美的队医,上能开刀做手术,下能推拿按摩!
“好”
家里不是按摩床,师栀阳就把脑袋吊在床边。
陶迎月直接上手
先按一下竖脊肌,再按一下腰方肌,还有腰骶部位的肌肉,最后还按了两下屁股“这里痛不痛呢?”
师栀阳当然知道这些不是骚扰,而是正常的肌肉放松前的检查,但是月月按,就感觉怪怪的,不过没有表现出来,毕竟,腰痛,对自己,算一件大事了!
“不痛,就是左腰那里胀痛”师栀阳老实说。
陶迎月点点头,按着左腰,第二腰椎至第五腰椎的位置
“是,你这儿是有点紧张,我想给你揉一下,处理一下,应该会好很多”
陶迎月把师栀阳的衣服放下来,隔着衣服揉。
揉法,不是摩擦皮肤,而是要带动皮下肌肉。
沉肩垂肘,柔和有力
“这个力量可以吗?”陶迎月询问着病人的感受。
“可以”师栀阳觉得体验感非常不错。
揉了可能有个2分钟,陶迎月换成肘滚,这个省力,而且渗透力非常好。
流畅,一前一后
“嘶~”太爽了,这酸胀感,师栀阳明显的感受到,月月的手法进步太多了,和国家队的队医相比,那是不差的。
陶迎月边滚边说“你这个腰,真的要好好保护了,还有你那个左肩膀,运动员的职业生涯长度和伤病是直接挂钩的,你现在还年轻,你看一两年后,你这个怎么办,和队医好好在商讨一下。”
陶迎月一手放在师栀阳的背上,一手进行肘滚,这个手法会有点酸胀痛,也是正常的。