第66章 果然是第一天空降篮球队就能当队长的男人!(2/2)

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林云小小惊讶了一下。

林沐风接着说道:“我听说过你和师大比赛前的特训,做的不错,不过在我这里却是常态,这些队员每天天一亮就必须跑满十公里。”

“知道亚洲球员最大的短板是什么吗?”

不等林云回答,林沐风直接给出答案:“是体力!”

可能老师都有这种习惯。

“所以,即将到来的省联赛,其他球队也许很强,但在体力这一点上金葫芦绝对是第一!”

林云深以为然的点点头。

体力几乎是制约所有球队的通病。

不像足球,踢累了还能走两步,篮球的攻防转换更快,几乎每一刻都在移动、冲锋。

尤其是专业比赛。

根本不是一般人能够承受的!

“刚刚说话的楚狂本来是中锋,现在铁牛来了,他自然要改变位置,所以接下来我会安排一次特训!”

“林大哥,其实铁牛基础很弱,可能除了身体优势,其他全是缺点!”

林云摊开双手,

“踏上篮球场的那一刻叫我教练!”

林沐风眼中突然闪过一道凌厉光芒,整个人瞬间气势都发生变化,从温文尔雅变得锋芒毕露。

林云微微一震,随即正色道:“好的,教练!”

“铁牛的训练你不用关心,他的身体天赋我还要进一步料及,接下来我会针对他专门拿出训练方案。”

“林云,你要明白打篮球是一项系统性运动,不是凭着一腔血勇就能战无不胜!”

“你和铁牛都有冲击更高联赛水平的先决条件,我唯一能做的就是不浪费你们的天赋!”

“这才是一名合格教练该做的,刘国富那种的在我眼中啥也不是!”

“所以......”

林沐风修长的丹凤眼突然微微眯起,气势再次陡然一变,犹如一把出鞘的利剑,甚至有些令人不敢直视。

“既然我如此认真,收起你那脆弱的心灵,给我强大起来,强到可怕!”

林云怔怔站在原地,心中翻起惊涛骇浪。

脆弱吗?

或许是吧!

“我......明白了,省联赛,我一定让所有人看到我的蜕变!”

“接下来我的特训名单中不包括你,你可以自由发挥。”

林沐风得到满意的答案后,终于收起强大的压迫感,再次变得温文尔雅。

林云心想这样最好,铁牛能交给对方接受最好的系统性训练,比起自己瞎琢磨要强上不少。

而且关于特训他有自己的计划,如果和其他人一起训练,反而会耽误进程。

林沐风果然很专业!

对于不同的人都有定制的训练计划。

......

双跨下+背运+急停跳投

三次背运+撤步跳投

两次胯下变向+罚球线急停跳投

林云毫不停歇的在篮球场上做着各种高难度投篮动作。

其他队员看到他眼花缭乱的进攻手段都很震惊,心中更是佩服不已。

果然是第一天空降篮球队就能当队长的男人。

真强!