第85章 我们是在练瑜伽,不是在模仿蛆哦?(1/2)

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瑜伽教练没有再和沈言计较。

转身继续进行下一个环节。

两名教练身姿轻盈,开始教授第一个瑜伽体式——山式。

她们一边示范动作,一边耐心地讲解每一个细节:

“大家都跟着我们的动作来。

“首先,我们将双脚并拢站立,双手自然垂放在身体两侧,肩膀放松下沉,眼睛平视前方。”

“感受你的脚底与地面的接触,让你的身体像一座稳固的山一样站立着。”

众人跟随着教练的指引,动作整齐划一。

萧泽则是直接跳过了听讲解的环节。

他的脸上掠过一抹不屑之色。

“这些动作看起来也未免太过基础了,真没意思。”萧泽心中暗道。

为了挽回之前慢跑时丢失的面子!

他必须要在这个环节找回颜面!

未加思索。

萧泽旋即尝试起了站立前屈这一更为进阶的动作。

意图向众人展示一下自己的柔韧性。

不料,刚开始就用力过猛。

只见他弯曲的身体瞬间扭曲成各种奇怪的形状,伴随着脸部因疼痛而扭曲的夸张表情。

“哎疼疼疼!!抽......啊疼疼......”

萧泽突如其来的惨叫声打破了宁静的氛围,引得众人纷纷侧目。

原来,他因动作不当,竟不慎抽筋,场面一时显得有些滑稽。

直接引得旁边人憋笑到内伤。

见状,两位瑜伽教练迅速反应,她们迅速上前,以温柔又专业的手势帮助他调整姿势。

这才让萧泽缓解了疼痛感。

汪美涵见状,脸上写满了关切与焦急,连忙问道:“萧先生,你还好吧?有没有哪里不舒服?”

萧泽感受到这份温暖,心中涌起一股暖流。

他勾着唇摇了摇头,回答道,“没事的,美涵,让你担心了。刚才是自己太心急,动作没做对,结果才导致抽筋了。”

两名瑜伽教练们闻言,心中不禁暗自腹诽。

这也能和动作扯上关系?

你那动作,分明和我们教的山式八竿子打不着嘛!

就在这时。

沈言缓步走到萧泽面前,漆黑的眸子带着调侃之色道,“萧先生,我们是在练瑜伽,不是在模仿蛆哦?”

萧泽:“?”

【哈哈哈哈哈沈老师的嘴真损啊,人家是疼成蛆,不是模仿蛆好吧。】

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