第112章 该吃吃该睡睡（2/2）

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第二天中午，酒店楼下的自助餐厅里，陈燔端着饭盆凑到了晋嵩那一桌。王千原正在那向人请教健身的问题，那边晋嵩正在传授经验：“……睡眠很重要！如果有条件，健完身后可以小睡一会儿。还有，千万得记得，没睡够的情况下不要做有氧运动——也就是跑步打球什么的，会出人命的！”

陈燔听得猛点头，他的剧组有个不成文的规定，可以熬夜，但要给人留出足够的睡眠时间。眼下大厂们内卷的程度还远不及后世，睡眠不足导致猝死的新闻没有那么多，但陈燔可记得演艺圈就有这案例。

“回头我们组个健身局，让嵩哥给咱们指点指点动作要领吧！”陈燔认认真真的开口说道，“这酒店的健身室我已经去看了，就两台跑步机和几个哑铃，就够热热身的。”

“好啊，我下半年有部戏就在北京拍来着！”晋嵩一咧嘴，露出一个生人勿近的笑容。

“对了，嵩哥你体重多少？”健身党的爱好就是比体重，谁份量足谁脸上有光，和姑娘们对纤细的追求截然相反。

“190！”

“嚯！比你身高的数字都大了，”陈燔羡慕的伸手摸了摸人家的二头肌，又一扭头，“王师哥呢？”

王千原摇摇头：“我可差得远了，才140多。燔子你也有在练吧，你多少？”

“我？和你差不多，可能稍微重点，145吧，我体脂应该比你高些......”陈燔健身一方面是为了健康，一方面是为了想吃的时候可以敞开吃。当然，快乐水还是要控制的，他冰箱里放的已经全是健怡。

晋嵩闻言，伸出双手分别在俩人手臂和肩头掐了掐，然后点着头：“嗯，都练得不错，算是已经入门了......

男人么，该硬就得硬一点！”

“哎！”一个路过的女服务员突然捂着脸，扭头跑开了。三条大汉，三脸懵逼。

陈燔最先反应过来，开口道：“嵩哥，你车速超了！”

“什么意思？”鲁智深满脸的憨相，心中并不怎么嘹亮。

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下午的戏份依旧在昨晚的片场，一个准备拆迁的村子里。村口原本有个饭店，就是那种挂个“停车吃饭”招牌的地方，正好改成了电影里的羊肉馆。这戏说得是王千原得知自家的孩子失踪后返乡，第一时间却没有先回到自己家里，而是去了和自己有“恩怨”的羊肉馆，期间还误把晋嵩家的的傻儿子当成了自己的娃。眼下小演员没到，不过也无所谓，这本就两组镜头，只拍前面的对老演员来说没啥影响。