第182章 武馆中的突破与领悟(1/2)

天才一秒记住本站地址:[笔趣阁ok]
https://www.bqgok.net最快更新!无广告!

周末的清晨,阳光柔和地洒在老板娘顾瑶家的武馆。公司的员工们满怀期待地再次踏入这个充满活力与挑战的地方。

顾瑶站在武馆中央,笑容满面地迎接大家:“亲爱的伙伴们,欢迎回来!今天,我们将迎接新的挑战,期待大家都能有所突破。”

员工们精神抖擞,跃跃欲试。

“首先,让我们热热身开始。” 顾瑶带领大家进行了一系列的热身运动,活动关节,拉伸肌肉。

热身结束后,顾瑶说道:“今天,我们要学习一套新的武术招式,这需要更高的协调性和力量控制。”

她开始示范,动作流畅而有力,员工们目不转睛地看着,心中充满了敬佩和向往。

大家跟着顾瑶的指导,认真地模仿着每个动作。但新的招式难度较大,不少员工都遇到了困难。

员工小张总是无法准确地做出某个动作的发力点,显得有些沮丧。顾瑶走到他身边,耐心地说:“小张,别着急,你看,这个动作的关键在于腰部的扭转和腿部的支撑,你再试试。”

在顾瑶的细心指导下,小张反复尝试,终于找到了感觉,成功地完成了动作,脸上露出了兴奋的笑容。

随着练习的深入,大家都逐渐掌握了新招式的要领。

“接下来,我们进行分组对抗练习,注意,这不仅是力量的较量,更是技巧和策略的运用。” 顾瑶说道。

员工们两两分组,开始了紧张的对抗。在对抗中,大家都全力以赴,同时也互相学习,共同进步。

小李和小王的对抗尤为激烈,两人实力相当,互不相让。

“小王,注意防守的同时寻找进攻的机会!” 顾瑶在一旁提醒道。

经过一番激烈的角逐,小李以微弱的优势获胜。

“虽然输了,但我学到了很多,下次我一定会赢回来!” 小王说道。

本章未完,点击下一页继续阅读。