第五十五章 体能(1/2)

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上午是队内大比武,让战士们明白了一个关键的道理。

到了下午,余良把队伍带至训练场,战士们也换好了体能训练时的短衣短裤。

余良改变了训练的内容,把本该晚饭前进行的体能训练,挪到了下午战术基础动作训练的这个时间。

一到训练场,余良就拿出一截截测试过的,从点燃到熄灭大约需要九分钟左右时间的短香。

“目标山涧出口,一屯长已经在山涧外了。只要全部成员在香燃烬前跑出山涧再回到我这里,下午的训练就算完成,其余时间全为休息时间。”

余良阐述了下午的训练内容,战士们基本都露出高兴的神色。

“报告队长,意思是不是我们都在香燃烬前跑回来,今天就不再训练了,都是休息时间。”

“是的!”余良点了点头。

“报告,队长你是不是看我们最近训练太辛苦了,专门找这么一个训练方式,让我们能休息一下啊!”又有人大声喊道,开了一句玩笑。

体能的训练从队伍集结后没几天,就一直在进行,是从未落下的训练内容之一。

战士们现在的体能,比起一开始,都各自有不同程度的进步。

除了几个体能进步太慢的,大部分战士都信心满满。

“出发!”

余良点燃香,下达口令,战士们向着山涧方向奔袭而去。

等到香快燃到尾部位置,刚远去的一部分战士开始陆陆续续的返回,一个个的满头大汗,但样子还是很轻松的样子。

看得出来,这前面几名战士,体能是非常优秀的。余良规定的这条路线,一来一回,有差不多三公里的长度,在香燃尽前,也就是说在九分钟之内,七八分钟左右的时间跑完三公里,哪怕是余良的标准,也得说一声,优秀。

“队长!太简单了!”先回来的这几名战士,慢走了几步,一脸的笑容,“我们平时跑的距离比今天可长多了,今天突然喊跑这么点,始终觉得还能再发挥发挥。”

“那是队长对咱好!”

“感谢队长,今天可以休息一下午了。”

几名战士你一句我一句邀功似的和余良交流着。

余良含着笑,没有过多回应,一个劲地盯着已燃到底部的香。

香已经燃到了最底部的位置,香灰不断掉落,眼看马上就要熄灭掉。

这时,越来越多的战士在燃尽前赶了回来,可还是有几名战士在他们视野的远处。

哪怕是冲刺,也不可能在规定的时间内回来了。

“又是他们几个,每次体能训练,都是他们在最后面!”

有体能好的,自然也就有体能差的,这几个在规定时间内没有赶回来的战士,就是平时体能差的那几人。

已经回来的战士们,对这几个人那是一个气呀,各种埋怨的声音响起。

“哎,本来下午可以休息的,被这几人搞黄了,还得再跑一次。”

“自己体能差,平时就不知道多练练吗?”

体能差的战士们能回来,已是尽了最大的努力,非常的难受。但看见一群人埋怨的表情,含恨的目光,责怪的话语,只得默默地的在一旁喘着粗气,仿佛自己犯了什么天大的错误,无论听见多难听的话,都没脸进行反驳。

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