第89章 协助康复(1/2)
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秦戮忱本来觉得自己受伤的手,应该会阻碍自己很多事情的,特别是在跟黎澜漪亲密的这件事上。
但是,自己想多了。
这几天里,黎澜漪虽然埋怨他不爱惜自己的身体,但总是身体力行地照顾他,就连他要上洗手间,都担心地站在门外,吃饭的时候,也不让他自己吃,非要喂着他吃。
秦戮忱觉得,这是因祸得福了。
幸福了几天,手臂上的伤也渐渐好了,只是还有些肌无力的感觉。
每天黎澜漪都会帮他按摩,疏通手臂的血液,按照医生的叮嘱,给他做了一些康复训练。
渐渐的,他的左手已经可以提起正常成年男人能提起的重量了,但是跟他平常的臂力,还是有很大的差别。
“宝贝,过来。”
这天,秦戮忱正在健身房做恢复训练,黎澜漪就坐在那里,手里拿着一瓶水,等待着给他送水去。
秦戮忱突然找她招手,黎澜漪以为他渴了,便拿着水过去。
走到秦戮忱面前,把水递给他,秦戮忱摇摇头,表示自己不喝。
“宝贝,你多少斤?”他突然问。
黎澜漪挺久没有称重量了,以前都是八十五上下,来这里好像胖了些,估计有九十多了。
“我也不是很清楚,估计九十斤吧。”
秦戮忱把她手里的水瓶拿过去,放在旁边的跑步机上。
“正好,医生说我的手臂已经恢复得差不多了,可以适当加重力量训练,我配合我一下。”秦戮忱道。
黎澜漪疑惑,“怎么配合你?”
秦戮忱双手撑在地上,双脚绷直,做出平板支撑的姿势,转过头道:“你坐我后背上,加重量,这样我的手臂就能加重训练了。”
“啊?不好吧?我太重了,怕你的手支撑不了。”
“你小瞧你的男人了,上来吧。”
黎澜漪还是犹豫,虽然他的伤口已经痊愈了,而且训练了几天,手臂好像恢复了不少,但还是有点担心。
“真的能行吗?”她不确定地问。
秦戮忱打趣一笑,“行不行你晚上不是知道啦?”
反应过来他这话是什么意思,黎澜漪羞涩地捶了一下他的后背,“能不能正经点?”
秦戮忱哈哈一笑,“好好,正经的,那宝贝,可以邀请你协助我训练吗?”
黎澜漪叹了口气,“那我上去咯。”
她小心翼翼地坐在他的后腰上,双脚没有离地。
秦戮忱苦笑,“宝贝,你这样子坐着,等一下我运动起来,依旧会掉下去。”
“那我该怎么坐?”
“盘腿坐在上面,双手放在我的肩膀上,这样安全些。”
黎澜漪按照他说的,调整了一下坐姿,双手抓住他的肩膀。
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