第507章 八段锦（1/2）
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盖速死之道，而以为长生安乐法，岂不大可笑欤？
——南宋·洪迈《夷坚志·乙》
哈哈，确实，多少皇帝就是死于安乐，丹药？
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坐势八段锦，首见于臞仙《活人心法》：
闭目真心坐；
叩齿三十六；
左右鸣天鼓；
微摆撼天柱；赤龙搅水浑，
漱津三十六，
一口分三咽；
闭气搓手热，背摩后精门；
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