第109章 考前准备（2/2）

天才一秒记住本站地址：[笔趣阁ok]
https://www.bqgok.net最快更新！无广告！

在上京城里，专门有为参加考试的学子们提供的免费宿所，但条件相对较为简陋，每间房间要住四个人。

实际上，这些宿所主要是为那些经济条件不佳的学子们准备的，不是强制的，不想住的也可以不住。

而对于像宋远峰这样家境富裕的学子来说，自然不会选择这种普通的宿所。

于是，江默通过牙人的介绍，租下了一间独门独院。

这座小院位于幽静之处，环境宜人，而且最重要的是，它离考场非常近。

在接下来的三天里，宋远峰除了第一天出门拜访了宋家三叔宋长福之外，就再也没有踏出家门一步。

他将全部精力都投入到自我调整和温习功课上，以确保自己能够以最佳状态迎接即将到来的会考。

相比宋远峰，江默的事情就多了。

考试这事上，他帮不了宋远峰，可在其他方面他可做的事情就多了。

比如，这两天的伙食，都是江默亲自到外面买最新鲜的菜肉回来，然后下厨做的。他本来可以叫酒店送来的，但不放心，万一真吃坏了肚子，那不就完蛋了。

除此之外，他还要为宋远峰准备考试要用的东西。

这个时代，考试可不是简简单单的进去，然后考个两三个小时就出来的。

考生们需要在考院里待上整整三天时间，吃喝拉撒都只能在一个极小的隔间里解决。

因此，需要准备的东西自然也就多了起来。

首先，就是关于食物方面。

江默需要为宋远峰准备好三天的干粮。

干粮的制作也是一门学问，尽量避免选择那些大鱼大肉的食物，因为这些食物不仅容易让人感到油腻，还可能导致肠胃不适，甚至拉肚子。

此外，它们也不易保存。

当然也不能只是干饼、馒头，没有营养也不行。

所以，江默会选择一些易于储存、口感清淡且营养丰富的干粮来准备。

他参考了自己设计的减肥计划中的健康食谱，以及在医院学到的食补知识，亲自动手制作了一些干粮。

这些干粮所选的食材有利于消化，既不会引起腹胀，也不会对肠胃造成损害，同时富含各种营养成分。

考虑到干粮的保质期和口感变化，由于这是一场重要的考试，江默并没有贴上明确的食用时间标签，以免被监考官员误认为作弊而带来不必要的麻烦。