第50章 一起训练(2/2)
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训练室中,林阳站在中央的垫子上,开始向陈如曼讲解憾山拳的要领。
“憾山拳讲究刚柔并济,力量要像山一样厚重,动作却要如流水般灵活。”林阳一边解释,一边做出示范动作。他的身形矫健,每一个动作都干脆利落,充满力量感。
“你想练出拳势,”林阳继续说道,“不仅要注重招式的运用,还要去感受它,拥有自己的节奏。”他边说边展示了一套连贯的动作,拳风呼啸,气势如虹。
只见林阳双脚扎稳马步,上身微微前倾,双拳如离弦之箭般急速出击。他的动作行云流水,每一拳都仿佛蕴含着山岳之力。拳风呼啸间,气势如虹,整个人宛如一座移动的小山,既沉稳有力,又灵活多变。
看着林阳精湛的演示,陈如曼心中暗暗惊叹。
她发现林阳对自己讲的全是干货,毫无保留地分享着自己的心得体会。
这与她之前遇到的一些教练形成了鲜明对比。
很多教练为了多赚些钱,故意留一手,总是藏着掖着,不肯将真正的精髓传授给学员。
而林阳却毫无保留,这种真诚让陈如曼对他更加敬佩。
“陈如曼,你来试试看。”林阳停下动作,微笑着对陈如曼说。
陈如曼深吸一口气,眼中闪过一丝紧张和期待。
她站到林阳刚才的位置,准备开始尝试。林阳站在一旁,目光专注地看着她,随时准备给予指导。
林阳看着陈如曼演练着憾山拳,发现了一些问题。
林阳走到她身后,轻轻扶住她的手臂,帮助她调整姿势。
“手臂要这样,”林阳的手掌轻轻覆在陈如曼的手臂上,引导她做出正确的动作,“力量要从腰部带动,不是单纯依靠手臂。”
这亲密的指导方式,感受到林阳的身体,陈如曼脸上不由的泛起了一丝红晕,
她偷偷瞥了林阳一眼:“这样对吗?”
林阳没有注意到陈如曼的小动作,认真地回答:“对,就是这样。再来一次,这次我不扶着你。”
在一旁修炼的苏瑾瑜看到这一幕,眉头不自觉地皱了起来。
她感到一阵莫名的不适,心里泛起一丝酸涩。
虽然明白这只是正常的教学,但看到林阳和陈如曼之间的肢体接触,她还是感到有些不舒服。
苏瑾瑜深吸一口气,努力让自己平静下来。她告诉自己,这只是训练的一部分,没必要多想。
她尽量将注意力重新集中到自己的训练上,但心里那丝酸涩却挥之不去。
与此同时,林阳仍在专心致志地指导陈如曼。
“很好,现在你的动作流畅多了。你在进步,但还需要注意一些细节。”他走到陈如曼身边,指出关键之处,“出拳时要稳扎稳打,想象你的拳头是一座移动的小山,既有力量,又有重量。”
“好,我感觉你教我一次比我自己练十次都要进步的多。”
陈如曼的声音里充满了由衷的感激和一丝难以察觉的崇拜。
林阳微笑着点了点头,他的表情中流露出作为老师的欣慰。“不用客气,这是我应该做的。你的进步很快,主要还是因为你自己有领悟力。”