第16章 体力不行(2/2)
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“结名,彰人,你们饿了吗,我叫厨房弄点宵夜。”
结名和彰人吃了一惊,两个人八卦着呢,忽然听到了田通的声音,两个人都抖了抖,生怕被田通知道了,然后结名举起了手:“好的,田叔,我想吃烤串。”
彰人也反应了过来,说道:“我也是,田叔麻烦你了。”
“好……剑悟今天训练要到很晚,如果你们要睡这边,楼上自己去休息就行,房间反正你们知道。”结名和彰人虽然不是隔三差五来,但是偶尔来住一两天是很正常的,在这里有专门的客房,而且钥匙也是他们带着的。
“谢谢田叔。”
两个人表示了感谢之后,田通点了点头,让厨房做烧烤,然后顺便做之前缘安排的锻炼专用健康餐。
这是给剑悟单独准备的,充满了营养,蛋白质。
可怜的剑悟。
当田通重新回到地下的时候,缘不知道什么时候已经站了起来,坐在了旁边,剑悟依旧盘坐在原地打坐。
“他怎么样了。”
“很有天赋。”缘直白的回答道,“他呼吸法学习的很快,如果以后他在战斗生活之中都能够维持这个呼吸的话,能量的控制也会自然而然的提升,他现在已经进入了冥想状态了,外界干扰是不会轻易打扰他的。”
田通在缘身边坐下,看着剑悟在那里保持着稳定的呼吸,田通好奇的问道:“呼吸法是什么东西?”
“是一种呼吸调节身体的手段,正确的呼吸可以有效的节约身体能量的损耗,呼吸法其实是一种呼吸节奏的归纳总结,其实并没有那么简单,但是现在只能笼统的传授最泛用的。”不同的情况本来就不一样,呼吸法海纳百川,缘只是教了个泛用的而已,“到最后,剑悟需要研究出自己的呼吸节奏才行,他现在才刚入门。”
“你真的懂不少东西啊,这玩意儿我可以学吗?”田通好奇道,可以降低消耗,这种方法一般还可以延年益寿,虽然自己二十多年没年龄上的变化不知道是为什么,但是,学学总归是好的。
他是真的挺怕死的。
“如果你愿意学,当然可以。”缘拉起了田通的手,然后说道,“神大人,请跟着我的节奏来。”
“不需要盘坐吗?”田通问道。
缘摇了摇头,说道:“剑悟需要尽快恢复,所以我让他调整了体态,但是实际上,如果让呼吸法成为常态,是不能够拘泥于姿势的。”