第4章 月7日(1/1)
好书推荐: 被财阀女友宠上天了
本是暴君被换灵魂成千古一帝
消灭英雄的故事
神奇宝贝之小小的冒险
我在清末造反当军阀!
我刚换麒麟肾,你们就要跟我退婚?
瘸驴驴驴驴驴驴驴驴驴驴驴驴驴!
惊!财阀大佬瞄上了好友的未婚妻
数码驯兽师:阿尔法
游戏异世界:王者征程
天才一秒记住本站地址:[笔趣阁ok]
https://www.bqgok.net最快更新!无广告!
……
梳理
想学会,愿意被我学会么
发出邀约
……《更年期年轻人》
变态反应科,检查过敏物质
傍晚锻炼最好 3-6点
45-60min,每周3天左右
睡眠最重要(足够劳累、注重床和睡眠的关系、不要看时间)
查杀--
久做,切记不要熬夜,注意温度差
……
避免用嘴呼吸
减少低头时间
单边咀嚼
眯着眼看东西