第2024章 年8月26日(1/2)

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我现在精神上有些不对劲

对社交充满恐惧

情绪上很容易受到影响,可是我又不想受到波动

我在想,我究竟在抗拒什么?

刚才我爸给我打电话,催着我谈恋爱

可这让我感受到痛苦

我在痛苦什么呢?

我得认识自己,认清自己,剖析自己

不然永远在这种困境之下,走不出去

我感到不适,是因为我对此太在意,我对相关人的信息会很敏感,很在意,可有时候对这种敏感感觉很不舒服

所以我抗拒它,我被动地处理它

我对人,对谈恋爱的事,并不是很排斥

但是我却想不到,不知道跟别人聊什么,然后就会有些焦虑,这种焦虑让我又开始逃避这些事

我是不是得想办法在这方面脱敏

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