第695章 开始了(2/2)

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宋嫣然说完就瞬间出发了,大白鹅和小黑也跟了上去,虽然它们这连各个家伙喜新厌旧,但是现在似乎不需要它们。

“那师傅我呢 ,是跟着小师姐这样慢慢走吗?”

宁永凝有些不明所以,看着小丫头一边跟着身边两个家伙说话一边看似不是很快的步伐,她有些迷惑,这是在干嘛?还不如之前在新海的跑步呢。

“你如果可以,或者想的话,那可以跑起来,不过话在前头,然然走了多少,你也要跑多少的哦”

许毅文撇一眼宁永凝,知道她还不知道上坡下坡的难度,不过他也没有点名,自己亲生体验就知道了,还要跑呢?估计等下走路都难。

“啊,好,师傅你放心,小师姐走多少,我就跑双倍”

宁永凝笑呵呵的出发了,没一会她的超过了宋嫣然了,第一个下山上山,她差不多领先小丫头一个上山,不过脸色有些惨白了,下坡完就上坡,还真的有些吃不消。许毅文不去管她了,这个上坡下坡会教训每一个嘴硬的人。他抱着岁岁来到了大石头上,盘坐在那,岁岁小丫头很好奇的看了看许毅文,又看了看四周。

“来,闭上眼睛,跟着爷爷呼吸节奏”

许毅文也不知道小丫头能不能听得懂,不过安静了下来,许毅文看了看,小家伙闭上眼睛。看来小家伙是听懂了他的话,也真是有意思,都还没有足岁呢。还真的是妖孽。妖孽就妖孽吧,自己现在不还是个妖怪呢,妖怪带着妖孽也没有什么问题的吧。许毅文说起了口诀,至于小丫头能不能听得懂,那就不知道。

或许是自己荒废了许久吧,自从吃下这个第二颗红色果实以后,他就很少打坐了,主要还要带着孩子,这次打坐,一个是内心的的心灵有所感悟,另外一个医武都领悟了不少,特别是从跟那个贾正景交手中。那个人虽然许毅文闻到了不好闻的味道,但是他的攻击非常的有章法,而并非是用蛮力,许毅文看出来应该是有专门教授,说起来许毅文自己都不知道自己是不是在这个世界无敌,但是遇到那个贾正景以后,他得出结论,自己并不是无敌的,这个世界科技这么发达,有些人可以用科技让自己变得强大起来。

原本许毅文还很开心,岁岁居然能听得懂自己话,能跟着自己开始调息,谁知道,小丫头五分钟不到,直接倒在许毅文的怀里呼呼大睡了,这个才是这个阶段的婴儿该有的,要是真的就能跟着许毅文练功了,那不成妖孽了。

刚才那一下,许毅文其实已经够了,许毅文把衣服盖在小丫头身上、。大概半个小时吧。他抱着岁岁来到桥边,把小丫头放到婴儿车里面,自己坐在桥边石头上,看向了下面的两个人,他就看完了第一圈,现在这个是第二圈,第二圈的时候,宁永凝已经不跑了,跟在宋嫣然的旁边。其实说起来,小丫头的步伐不慢的,她掌握了许毅文教给她 步伐和呼吸方法。所以走起路,速度是一个成年人正常的走路速度,可能还要更加快一点,现在看到宁永凝算是勉强跟上了宋嫣然的脚步,就知道小丫头的速度其实不慢的。

“好了,歇息一下,然后你跟着然然一起做,然然你来教你宁姐姐,我带着岁岁回去给你们做早餐了。”

许毅文看着两人,是截然不同的两个状态,宋嫣然像个没事人一样,笑嘻嘻的跟大白鹅在闹腾,她最